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「察してほしい」と言われたとき、どうすればいい?

「言わなくても、わかってほしかった」 そんな言葉に、戸惑ったことはありませんか? 自分なりに…

モヤッとするけど言えない! やんわり「距離をとる」人間関係のコツ

「嫌なわけじゃないけど、ちょっとしんどい」 「いい人だけど、なんか気を遣って疲れる」 ――そんな…

たとえ、もう私の隣にいなくても あなたの幸せを、心から願っています。

うまくいかなかった恋を思い返すとき、 「あのとき、もっと上手にできていれば」 そんなふうに、後悔…

Let Them Theory(レット・ゼム・セオリー) 〜そうしたいなら、そうさせておこう〜

「Let Them Theory(レット・ゼム・セオリー)」という考え方をご存じでしょうか? …

【恋をしたことがない自分を、否定しなくていい】 ──まだ出会っていないだけ。それは「遅れ」ではありません

恋愛の話題が出るたびに、 なんとなく笑ってごまかしてしまう。 本当は誰かと付き合ったことがないけ…

“あの頃の私”を無駄にしたなんて、思わないで

「もっと大切にされていたら」 「ちゃんと愛してもらえていたら」 ふとしたときに、そんな思いが…

“天職”ってなんだろう?

「この仕事、私に合っているのかな」 「もっとやりがいを感じられる仕事がある気がする」 そんな…

【大人になった今、ようやく気づけた心の声】 ──インナーチャイルドと向き合うということ

「どうしてこんなに傷ついてしまうんだろう」 「自分でも、なぜ不安になるのかわからない」 そう…

「この人、ほんとうはどんな人?」――恋の“素顔”が見えてくるまで

誰かに惹かれたとき、心のどこかに少しだけ、不安が生まれることがあります。 「この人は信じていい…

音信不通になったあの人。この恋、もう諦めたほうがいいの?

返事がこない日々が続くと、 自然と頭の中で、いろんなことを考えてしまいます。 「まだ待ってて…

【実家で気づく、“わたし”の変化】 ──帰省のたびにふと立ち止まる、「今の自分」との対話

誰かのために忙しく動いている日々の中で、 ふとしたきっかけで地元を訪れると、 変わらない景色に、…

お盆の静けさに、ふと誰かを想い出す夜

夏のざわめきが、すこしだけ遠くに感じられるような、 そんな静かな時間があります。 お盆という…