alice | 「国際女性デー」──女性の輝きを讃え、自分らしく生きるための4つのステップ -

2025.03.08

「国際女性デー」──女性の輝きを讃え、自分らしく生きるための4つのステップ

3月8日は「国際女性デー」。これは、女性の社会的地位向上やジェンダー平等を願う大切な日です。世界中で女性の活躍を称え、より良い未来を考える機会として、多くの国や企業でイベントが開催されます。

しかし、国際女性デーは単なる記念日ではなく、一人ひとりが「自分らしく生きること」について考えるきっかけでもあります。今回は、女性がより輝くために大切な4つのステップをご紹介します。

ステップ1：自分の価値を再認識する

私たちは日々の生活の中で、仕事や家庭、社会の役割に追われがちですが、まず大切なのは「自分の価値を認めること」です。
「私はこんなことができる」「私にはこんな強みがある」と、自分自身を肯定することが、自信につながります。

自分の長所や得意なことを書き出してみると、新たな気づきがあるかもしれません。国際女性デーを機に、自分自身を誇りに思う時間を作りましょう。

ステップ2：女性同士で支え合う

女性の生き方は多様であり、それぞれが異なる悩みや課題を抱えています。しかし、一人で抱え込まずに、お互いを支え合うことで新たな力が生まれます。

友人や同僚、家族と悩みを共有したり、尊敬できる女性の生き方に学んだりすることが、前向きな気持ちにつながるでしょう。また、SNSやイベントなどを通じて、女性のコミュニティに参加するのもおすすめです。

ステップ3：社会の変化に目を向ける

国際女性デーは、ジェンダー平等について考える日でもあります。世界では女性の活躍が進む一方で、未だに多くの課題も残されています。

・女性リーダーの増加
・育児と仕事の両立を支援する制度
・ジェンダーギャップ解消への取り組み

こうした社会の動きを知ることで、自分にできることが見えてくるかもしれません。ニュースをチェックしたり、関心のある団体の活動を調べたりすることも、未来を変える第一歩です。

ステップ4：自分らしい人生を選択する

「女性だから〇〇すべき」という固定観念にとらわれる必要はありません。どんな道を選ぶかは、自分次第です。

・仕事を優先したい
・家庭を大切にしたい
・どちらも両立したい

どんな生き方も尊重されるべきですし、自分が納得する人生を選ぶことが大切です。他人と比べるのではなく、自分が本当に望む道を見つけましょう。

国際女性デーは、女性の権利や平等について考えるだけでなく、自分自身を見つめ直すチャンスでもあります。

自分の価値を再認識する
女性同士で支え合う
社会の変化に目を向ける
自分らしい人生を選択する

この4つのステップを意識しながら、自分らしく輝ける未来を築いていきましょう！