『ココロの声を聴く』

2024.11.20

一期一会を大切に♪
人生を一緒にクリエイトする♪
占い師ルイーズです(^-^ゞ

11月になって、いちだんと寒くなりましたが皆さんはいかがお過ごしですか？

私は、11月~少しずつですが今年の家のこびりついた汚れを落としていっている感じです。
先日は、IHの溝の汚れを落とす日、戸のサッシの溝を拭く日と、その日に自分に出来そうなことをちょっとずつやっています(^^)

１つの行動は小さいけれど、コツコツ積み上げると、『自己受容、達成感、美しさ』が手に入れられる！
寒くて動けなることもありますが、まずはここだけ♪と決めるだけでちょっとでも動いた自分を受け入れる。

逆に寒くて動けなくなかった時も、寒かったんだねと動けなかった自分を受け入れて、いつなら出来そう？
キレイになった部屋をイメージしてみる。
他人に言うように、自分に聴いて言ってあげる。

ガラスに入った、小さな自分の声を聴いてあげて、心の声の氷を溶かしていくと、色んなアイディアが湧いてきて、変化と行動に変わる。
そんな想いを込めて描いたイラストを載せました＼(^o^)／

ココロもカラダも温かくしてこれからの冬をのりきっていきましょうね(^-^ゞ
本日は読んで頂きありがとうございました。
皆様の心とカラダの健康を願っております。
感謝(^人^)

占い師 ルイーズ